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Yoga & TRX

Délire offre à sa communauté de grimpeurs un entraînement complémentaire à l’escalade. Que ce soit en puissance ou en douceur, notre offre de yoga et de TRX est variée et pour tous les goûts, tout comme l’horaire et ses cours en soirée ou le midi.

Nos trois enseignantes talentueuses et dévouées – Chrystelle, Amanda et Véronique – sont particulièrement attentives aux besoins des grimpeurs.

Les membres (abonnés mensuels) ont un accès illimité aux sessions de yoga et de TRX. Vous pouvez aussi assister aux séances à l’achat d’une entrée libre. Aucune réservation : premier arrivé premier servi!


Mercredi
| 12h00 à 13h00 | Vinyasa Yoga avec Chrystelle
| 18h00 à 19h00 | Yoga récupération avec Chrystelle

SAINTE-FOY

Mardi

| 20h15 à 21h15 | Spécial grimpeur! Yoga actif avec Chrystelle


*Gratuit pour les membres*

 Télécharger la description des cours